หลักการทำงานของ Peripheral Magnetic Stimulation (PMS) : PMS คือ
What is PMS? Peripheral Magnetic Stimulation (PMS) เป็นเทคนิคการบำบัดที่ใช้คลื่นแม่เหล็กในการกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท โดยการใช้สนามแม่เหล็กที่สร้างจากการกระแทกไฟฟ้าเข้ากับคอยล์แม่เหล็ก ที่วางบนผิวหนังบริเวณที่ต้องการรักษา สนามแม่เหล็กนี้จะสร้างกระแสไฟฟ้าในเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อของบริเวณนั้น ซึ่งสามารถกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทตามแนวประสาทได้ Peripheral Magnetic Stimulation (PMS) สามารถกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทตามแนวประสาทได้โดยตรง และสามารถสร้างกระแสไฟฟ้าในเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อของบริเวณนั้นได้ด้วยความแรงที่สูงขึ้น ซึ่งสามารถเป็นประโยชน์ในการรักษาอาการปวดหลัง อาการปวดเมื่อยเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ และการกู้ฟื้นสมรรถภาพหลังการบาดเจ็บ ลักษณะหลักของสนามแม่เหล็กไฟฟ้า Electromagnetic Field หรือ ฟิลด์ไฟฟ้าแม่เหล็กเป็นฟิลด์ทางกายภาพที่ถูกสร้างขึ้นโดยอนุภาคที่มีประจุไฟฟ้าซึ่งจะมีแรงกระทำต่ออนุภาคที่มีประจุไฟฟ้าอื่นๆ ภายในขอบเขตของมัน เป็นแนวคิดพื้นฐานในฟิสิกส์และมีบทบาทสำคัญในการประยุกต์ใช้เทคโนโลยีหลายอย่างคุณลักษณะของ Electromagnetic Field ฟิลด์ไฟฟ้าแม่เหล็กมีหลายอย่าง ได้แก่Strength ความแข็งแรง: ความแข็งแรงของฟิลด์ไฟฟ้าแม่เหล็กจะถูกกำหนดโดยปริมาณประจุไฟฟ้าที่มีอยู่และระยะห่างจากแหล่งกำเนิดของฟิลด์ ความแข็งแรงของฟิลด์จะลดลงเมื่อห่างจากแหล่งกำเนิดDirection ทิศทาง:ทิศทางของฟิลด์ไฟฟ้าแม่เหล็กเป็นแนวตั้งกับทิศทางของฟิลด์ไฟฟ้าและไฟล์แม่เหล็กที่เข้าด้วยกันเพื่อสร้างเป็นฟิลด์ไฟฟ้าแม่เหล็กนั้นเองFrequency ความถี่: ความถี่ของฟิลด์ไฟฟ้าแม่เหล็กคือจำนวนรอบต่อวินาทีของฟิลด์ไฟฟ้าและแม่เหล็ก สิ่งนี้กำหนดความยาวคลื่นของฟิลด์ซึ่งเป็นระยะห่างระหว่างจุดสูงสุดหรือต่ำสุดต่อเนื่องกันPolarization โพลาริเซชันของฟิลด์ไฟฟ้าแม่เหล็กหมายถึงการวางทิศทางของเวกเตอร์ฟิลด์ไฟฟ้าในระนาบที่ตั้งฉากกับทิศทางการกระจายของฟิลด์นั้นๆ ซึ่งเป็นการกำหนดทิศทางของความเข้มของฟิลด์ไฟฟ้าที่สลับกันเรื่อยๆ ในเวลาเดียวกันโดยมีการสลับทิศทางของการสลับนั้นๆ ที่เกิดขึ้นแบบเป็นระยะเวลาเท่าๆ กันSpeed ความเร็ว: ความเร็วของฟิลด์ไฟฟ้าแม่เหล็กเป็นคงที่และเท่ากับความเร็วของแสงในสภาวะว่างเปล่า ซึ่งประมาณ 299,792,458 เมตรต่อวินาทีElectromagnetic Spectrum สเปกตรัมไฟฟ้าแม่เหล็ก: สเปกตรัมไฟฟ้าแม่เหล็กคือช่วงของรังสีไฟฟ้าแม่เหล็กทุกชนิดตั้งแต่คลื่นวิทยุจนถึงแกมมา แต่ละชนิดของรังสีจะมีความถี่และความยาวคลื่นที่แตกต่างกันซึ่งกำหนดคุณสมบัติและการประยุกต์ใช้ของมันแตกต่างกันไป แล้ว PMS ล่ะ […]
อะไรคือ CPET
CPET หรือ Cardio Pulmonary Exercise Testing หรือการทดสอบฟื้นฟูหัวใจและปอด เป็นการตรวจวัดความสามารถในการออกกำลังกายของผู้ป่วย และประเมินฟังก์ชันของระบบหัวใจและระบบหายใจของพวกเขาในระหว่างการออกกำลังกาย CPET จะให้ข้อมูลมีค่าสำหรับการวินิจฉัยและการจัดการโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจและปอด โรคมะเร็ง และอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง ในขณะที่ผู้ป่วยทำการทดสอบ CPET พวกเขาจะได้ทำการออกกำลังกายโดยใช้จักรยานหรือลู่วิ่งในระดับความเร็วที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ในขณะเดียวกันจะวัดอัตราการใช้ออกซิเจน การสร้างคาร์บอนไดออกไซด์ อัตราการเต้นของหัวใจและพารามิเตอร์สูงวัยอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพกายและจิตใจของผู้ป่วย ข้อมูลเหล่านี้สามารถใช้ประเมินฟิตเนสของผู้ป่วย จำกัดความสามารถในการออกกำลังกาย และกำหนดความหนักที่เหมาะสมในการฟื้นฟูหรือฝึกซ้อม CPET ได้รับการพิสูจน์ว่าเป็นเครื่องมือที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการประเมินผู้ป่วยที่มีโรคหรืออาการเฉพาะทางต่างๆ CPET ต้องใช้อุปกรณ์และความเชี่ยวชาญที่เฉพาะเจาะจงและอาจไม่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยบางราย ดังนั้นควรใช้ CPET อย่างรอบคอบและเป็นไปตามการประเมินคลินิกอื่นๆ เพื่อให้ได้ผลการดูแลผู้ป่วยที่ดีที่สุด CPET หรือการทดสอบสมรรถภาพการออกกำลังกายปอดและหัวใจมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ป่วยและผู้ให้บริการด้านสุขภาพ ได้แก่ การวินิจฉัยอย่างแม่นยำ: CPET ช่วยวินิจฉัยโรคทางการแพทย์หลายชนิดได้เช่นโรคหัวใจและปอด เนื้องอก และอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง โดยให้ข้อมูลเชิงวัตถุประสงค์เกี่ยวกับความสามารถในการออกกำลังกายและฟังก์ชันทางหัวใจและปอด ที่ช่วยให้แพทย์วินิจฉัยได้ถูกต้องมากขึ้น การสร้างโปรแกรมการออกกำลังกายที่กำหนดเอง: CPET ช่วยในการกำหนดความเข้มของการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับการฟื้นฟูหรือฝึกฝน ข้อมูลเหล่านี้สามารถนำมาใช้ในการสร้างโปรแกรมการออกกำลังกายที่กำหนดเองที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับแต่ละผู้ป่วย การติดตามความคืบหน้า: CPET ช่วยในการติดตามความคืบหน้าของผู้ป่วยในระยะยาว โดยวัดการเปลี่ยนแปลงของความสามารถในการออกกำลังกายและฟังก์ชันชีพจรและปอด ที่ช่วยให้แพทย์ตรวจสอบว่าแผนการรักษาของผู้ป่วยกำลังทำงานอย่างไรและปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสม ความปลอดภัย: CPET เป็นกระบวนการที่ปลอดภัยเมื่อดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญ […]
เครื่องมือรักษาทางกายภาพบำบัดมีอะไรบ้าง
ULTRASOUND THERAPY การรักษาด้วยอัลตร้าซาวด์ Ultrasound therapy เป็นการใช้คลื่นเสียงความถี่สูงเพื่อรักษาอาการบาดเจ็บหรืออาการอื่นๆที่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อและข้อต่อ วิธีการนี้ใช้เครื่องมือที่ส่งออกคลื่นเสียงที่มีความถี่สูงกว่าที่หูมนุษย์จะได้ยิน (ประมาณ 1-3 MHz) เพื่อส่งเสียงไปยังพื้นผิวของร่างกาย คลื่นเสียงที่ส่งออกจะกระตุ้นการแก้ปัญหาด้านกล้ามเนื้อและข้อต่อโดยการกระตุ้นเซลล์และเนื้อเยื่อต่างๆในพื้นผิว ทำให้เกิดผลกระตุ้นกระบวนการแพทย์ในร่างกาย เช่น การเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและน้ำเลือด ลดการบวม และช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อและเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงขึ้น Ultrasound therapy สามารถใช้รักษาอาการบาดเจ็บหลายประเภทได้ เช่น อาการแขนหรือขาบวม อาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ อาการเจ็บและแข็งตึงของข้อต่อ และอาการปวดเมื่อยที่เกิดจากการออกกำลังกายหรือกิจกรรมที่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อและข้อต่อในช่วงเวลานานๆ ยังไงก็ตาม การใช้ ultrasound therapy ควรมีการปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินสถานะและจัดการรักษาให้เหมาะสมกับแต่ละผู้ป่วย ELECTROTHERAPY การกระตุ้นไฟฟ้า Electrotherapy เป็นเทคนิคการรักษาที่ใช้กระแสไฟฟ้าเพื่อช่วยรักษาอาการบาดเจ็บหรืออาการทางกล้ามเนื้อ โดยใช้เครื่องมือที่ส่งกระแสไฟฟ้าไปยังบริเวณที่มีอาการเจ็บปวดหรือเสียดทางกล้ามเนื้อ Electrotherapy สามารถใช้รักษาอาการทางกล้ามเนื้อหลายๆ อย่าง เช่น อาการปวดหลัง อาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ อาการตึงตัวของกล้ามเนื้อ อาการบวมและอักเสบ อาการชาตามแขนขา และอาการเจ็บปวดของข้อต่อ การใช้ Electrotherapy สามารถช่วยกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟูและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในพื้นผิว นอกจากนี้ Electrotherapy ยังสามารถช่วยลดการอักเสบ บรรเทาอาการปวด และช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อและเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงขึ้น การใช้ Electrotherapy […]
เตียง กายภาพบำบัด มีกี่แบบ
เตียงกายภาพบำบัดเป็นอุปกรณ์ที่ใช้ในการฝึกฟิตเนสและบำบัดฟื้นฟูสมรรถภาพของร่างกาย โดยมีหลายแบบขึ้นอยู่กับการใช้งานและเป้าหมายการใช้งาน แต่ละแบบจะมีความแตกต่างกันตามลักษณะการใช้งานและประเภทของการบำบัด ดังนี้ เตียงกายภาพบำบัดแบบปกติ (Standard Physical Therapy Bed) เป็นเตียงที่ใช้กันทั่วไปในการฝึกฟิตเนสและบำบัดฟื้นฟูสมรรถภาพของร่างกาย เตียงที่นิยมใช้งานในประเทศไทยจะเป็นเตียงไม้กายภาพบำบัด (Wooden Physical Therapy Bed) เป็นเตียงที่ทำจากไม้และมีรูปทรงเป็นพิเศษเพื่อให้สะดวกต่อการใช้งานและการบำบัดฟื้นฟูสมรรถภาพของร่างกาย มีทั้งแบบเตียงสูง และเตียงเตี้ย โดยลักษณะของเตียงไม้กายภาพบำบัดมีลักษณะเดียวกับเตียงนวดไทย ซึ่งจำหน่ายกันอย่างแพร่หลาย เตียงไม้กายภาพบำบัดมักถูกใช้ในการบำบัดฟื้นฟูของผู้ป่วยที่มีอาการเจ็บปวดหรือการบริหารกล้ามเนื้อเพื่อเพิ่มความแข็งแรง อีกทั้งยังมีความเหมาะสมสำหรับการใช้งานในคลินิกกายภาพบำบัดหรือสถานที่ที่มีพื้นที่จำกัด และราคาไม่สูงมากเมื่อเทียบกับเตียงกายภาพบำบัดแบบอื่น ๆ ที่ใช้เทคโนโลยีสูงขึ้น แต่ก็ยังคงมีความสำคัญและความช่วยเหลือในการบำบัดฟื้นฟูสมรรถภาพของร่างกายอย่างมาก เตียงพับกายภาพบำบัด (Folding Physical Therapy Bed) เป็นเตียงที่มีลักษณะพับเก็บได้ ใช้ในการบำบัดโรคหรืออาการบาดเจ็บของผู้ป่วยในโรงพยาบาล หรือใช้ในการทำกายภาพบำบัดในที่สะดวกสบายในบ้านหรือที่ทำงานได้ตามต้องการ โดยเตียงประกอบด้วยโครงสร้างที่ทำจากโลหะ และมีผ้าหุ้มที่เหมาะสมในการนอนหรือนั่ง เตียงพับกายภาพบำบัดมีขนาดที่สามารถพับเก็บได้ในพื้นที่จำกัด ทำให้ง่ายต่อการเก็บรักษาหรือเคลื่อนย้ายไปยังสถานที่ต่างๆ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีช่วงเวลาว่างน้อยหรือมีพื้นที่จำกัดในการเก็บเครื่องอุปกรณ์การบำบัดโรค การใช้เตียงพับกายภาพบำบัดสามารถช่วยให้ผู้ป่วยเข้าถึงการบำบัดได้ง่ายและสะดวกขึ้น และช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอันตรายจากการเคลื่อนย้ายผู้ป่วยด้วย เตียงกายภาพบำบัดแบบไฟฟ้า (Electric Physical Therapy Bed) เตียงไฟฟ้า กายภาพบำบัด คือเตียงที่มีการใช้ไฟฟ้าในการควบคุมการเคลื่อนไหวของเตียง เช่น การปรับความสูงของเตียง การยกหรือลดส่วนบนของเตียง และการปรับเอียงเตียงได้อย่างอิสระ การใช้เตียงไฟฟ้าในกายภาพบำบัดมีความสะดวกและประสิทธิภาพสูง เนื่องจากสามารถปรับเปลี่ยนตำแหน่งของผู้ป่วยได้ตามความต้องการของผู้บริหารการรักษาโรค […]
เสมหะเหนียวติดคอ วิธีแก้
การเสมหะเหนียวติดคอสามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีง่ายๆ ดังนี้ ดื่มน้ำมากๆ: การดื่มน้ำมากๆ จะช่วยให้เสมหะนำตัวออกไปจากคอได้ง่ายขึ้น โดยควรดื่มน้ำอย่างน้อย 8-10 แก้วต่อวัน และลองดื่มน้ำอุ่นๆ หรือน้ำผึ้งผสมน้ำมะนาวเพื่อช่วยผลักเสมหะออกไปจากคอ หยุดสูบบุหรี่หรือการใช้ยาเสพติด: การสูบบุหรี่หรือใช้ยาเสพติดอาจทำให้เสมหะสะสมอยู่ในทางเดินหายใจ ดังนั้นควรหยุดใช้ยาเสพติดหรือสูบบุหรี่ในช่วงที่มีเสมหะเยอะ ทานอาหารที่มีสารสกัดจากพืช: อาหารที่มีสารสกัดจากพืช เช่น ขิง, หมาก, ตะไคร้ สามารถช่วยละลายเสมหะได้ โดยนำมาต้มกับน้ำ แล้วใช้คั้นเอาน้ำมาดื่ม ใช้น้ำเกลือ: การผสมน้ำเกลือกับน้ำอุ่นแล้วแช่ปากไว้ โดยใช้น้ำเกลือ 1 ช้อนชาผสมกับน้ำอุ่น 1 แก้ว จะช่วยให้เสมหะลอยขึ้นมาจากคอและลำคอได้ การล้างจมูก: การสอดน้ำเกลือลงไปในจมูกจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยให้เสมหะลอยขึ้นมาได้ง่ายขึ้น กินยาละลายเสมหะ สำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาทางเดินหายใจ สามารถใช้อุปกรณ์ OPEP: ซึ่งย่อมาจาก Oscillating Positive Expiratory Pressure ซึ่งเป็นเครื่องมือช่วยการหายใจที่ใช้ในการช่วยบริหารปัญหาการหายใจของผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจ เช่น โรคถุงลมโป่งพอง (COPD) หรือภาวะซีดของเส้นเลือดปอด (pulmonary atelectasis) โดย OPEP จะใช้แรงกดออกของลมหายใจเพื่อสร้างคลื่นสั่นในท่อลมหายใจ และช่วยล้างเสมหะและของเสียในทางเดินหายใจออกไปโดยไม่ต้องใช้แรงขับลมหายใจ ส่วนใหญ่ OPEP จะมีรูปแบบเป็นท่อพลาสติกที่มีลูกบอลหรืออุปกรณ์ที่สามารถปรับความต้านทานได้ […]
กระตุ้นกล้ามเนื้อ กระแส TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) คืออะไร?
กระแส TENS คืออะไร การกระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้ากระแส Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) เป็นเทคนิคการรักษา ที่ใช้การส่งสัญญาณไฟฟ้าน้อยๆ ผ่านอุปกรณ์ที่เชื่อมต่อกับผิวหนัง เพื่อกระตุ้นเส้นประสาทและลดอาการปวด ส่งผลให้สามารถลดความเจ็บปวดได้ในพื้นที่ที่เป็นปัญหา การใช้ TENS มักจะนำมาใช้รักษาอาการเจ็บปวดเรื้อรัง เช่น โรคข้อเข่าเสื่อม ปวดหลัง และปวดประสาท รวมถึงอาการเจ็บปวดที่เกิดขึ้นจากการบาดเจ็บหรือการผ่าตัด การรักษาด้วย TENS เป็นเทคนิคที่ปลอดภัยและไม่เจ็บปวด และสามารถนำมาใช้ร่วมกับเทคนิคการจัดการกับอาการปวดอื่นๆ เช่น การใช้ยาและกายภาพบำบัด อุปกรณ์ TENS สามารถซื้อหรือเช่าได้ และสามารถใช้งานภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพได้ หากมีข้อสงสัยหรือคำถามใดๆ เกี่ยวกับการใช้ TENS ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเสียก่อน ตำแหน่งการแปะ Electrode credit picture: prohealthcareproducts.com การใช้งาน ติดตั้งและตรวจสอบเครื่อง TENS ว่าเป็นอย่างดีและใช้งานได้ตามปกติ ตรวจสอบสายไฟและตัวปลั๊กเชื่อมต่อให้แน่นหนา ทำความสะอาดผิวหนังในบริเวณที่ต้องการใช้ TENS ด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้ผ้าชุบแอลกอฮอล์ทำความสะอาด นั่งท่านสบายๆไม่เกร็ง ก่อนใช้เครื่อง TENS ต้องเปิดเครื่องและตั้งค่าการใช้งานตามคำแนะนำของนักกายภาพบำบัด วางตัวแผ่น Electrode […]
เครื่อง pms มีที่ไหนบ้าง
เทคโนโลยี PMS หรือ Peripheral Magnetic Stimulation คือ เครื่องกระตุ้นระบบประสาทด้วยการใช้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า ทางการแพทย์ที่เรียกว่า Electromagnetic เพื่อบำบัดรักษาอาการปวด เช่น อาการปวดกล้ามเนื้อ โรคเอ็นอักเสบ โรคปวดข้อต่อ และอาการชาจากเส้นประสาทได้อย่างมีประสิทธิภาพ เครื่อง PMS ให้การรักษาด้วยสนามแม่เหล็กไฟฟ้าความเข้มข้นสูงที่กำลังได้รับความนิยมในปัจจุบัน ซึ่งบางคลินิก หรือนักกายภาพบางท่าน อาจจะยังไม่ได้เข้าถึงเทคโนโลยีตัวนี้ วันนี้แอดมินจึงมาเขียนบทความว่า เครื่อง PMS มีขายที่ไหนบ้าง (เฉพาะมี อย) REMED Salus Talent(ประเทศเกาหลี)โดย เมตตา เมดิเทค ระบบ Oil Cooling / 2 หัว / 3 Tesla K1MED Magsculpt (ประเทศเกาหลี) โดย ประภัสสร เอ็นจิเนียริ่ง ซัพพลาย ระบบ Watercooling / 1 หัว / […]
การตรวจองค์ประกอบของร่างกาย หรือ Body Composition คืออะไร?
การตรวจองค์ประกอบของร่างกาย หรือ Body Composition คืออะไร? ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพใช้ค่าที่ได้จากการตรวจองค์ประกอบของร่างกายในการประเมินน้ำหนักของบุคคลโดยแบ่งออกเป็นส่วนประกอบหลัก ได้แก่ ไขมัน โปรตีน แร่ธาตุ และน้ำในร่างกายค่าที่ได้จากการวัดนี้อธิบายความมีสุขภาพที่ดีของน้ำหนักของคุณได้อย่างแม่นยำมากขึ้น และให้ภาพรวมที่ดีขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพโดยรวม มากกว่าวิธีดั้งเดิม ที่คิดจาก ค่าBMI และน้ำหนัก การวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกายสามารถแสดงการเปลี่ยนแปลงของมวลไขมัน มวลกล้ามเนื้อไม่ติดมัน และเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายได้อย่างแม่นยำ เหตุใดการวัดองค์ประกอบของร่างกาย (Body Composition) จึงมีความสำคัญ เป้าหมายด้านอาหารและการออกกำลังกายส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่การลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนัก โดยมองข้ามว่าคนสองคนที่มีเพศเดียวกันและน้ำหนักตัวอาจดูแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง เนื่องจากพวกเขามีส่วนประกอบของร่างกายที่แตกต่างกัน การวัดองค์ประกอบร่างกายของคุณจะบอกลักษณะเฉพาะของร่างกายคุณ และช่วยให้คุณระบุส่วนที่ต้องแก้ไขเพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์แข็งแรง การได้รับข้อมูลเชิงลึกที่ดีขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพโดยรวมเริ่มต้นด้วยการวัดองค์ประกอบของร่างกายและไปให้ไกลกว่าตัวเลขในมาตราส่วน คุณจะรู้ว่าคุณจำเป็นต้องเพิ่มมวลกล้ามเนื้อให้มากขึ้นหรือลดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายเพื่อให้ร่างกายมีองค์ประกอบที่แข็งแรงและมีสุขภาพที่ดีขึ้น ค่า BMI จะไม่ถูกต้องและทำให้เข้าใจผิดได้อย่างไร คุณอาจไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับองค์ประกอบของร่างกายมาก่อน แต่คุณน่าจะคุ้นเคยกับค่า BMI หรือค่าดัชนีมวลกาย ทั้งสองแบบมีความแตกต่างคืออะไร? ดัชนีมวลกาย (BMI) เป็นวิธีที่นิยมใช้ในการประเมินสุขภาพของแต่ละบุคคลโดยเปรียบเทียบน้ำหนักที่แบกรับกับส่วนสูง แม้จะมีการใช้ดัชนีมวลกายอย่างแพร่หลายในทางคลินิก แต่ค่าดัชนีมวลกายก็มีข้อจำกัดมากมายและเป็นเครื่องมือติดตามการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักที่ไม่ดี เพราะไม่มีทางระบุได้ว่าการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักของคุณเกิดจากไขมันหรือกล้ามเนื้อ การทำนายสุขภาพหรือการเสียชีวิตโดยใช้ตัวเลขเดียว เช่น ค่าดัชนีมวลกาย ทำให้สุขภาพง่ายขึ้นและไม่สนใจปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพที่ดีที่สุด เมื่อคุณตั้งใจที่จะมีสุขภาพดีขึ้น คุณน่าจะมุ่งเน้นไปที่การลดไขมันและเพิ่มกล้ามเนื้อ เครื่องชั่งน้ำหนักและค่าดัชนีมวลกายไม่สามารถบอกคุณได้ว่าน้ำหนักที่ลดลงของคุณคือไขมัน กล้ามเนื้อ หรือน้ำในร่างกายเท่าใด แต่การวัด body […]
ค่า Phase Angle ในการวัด Body Composition
การวัด “มุมเฟส” หรือ “phase angle” ที่พบในเครื่องวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกาย BIA ระดับสูง บางครั้งเรียกว่าวิธีการประมาณ “อายุร่างกาย” ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? การศึกษาที่ครอบคลุมซึ่งตีพิมพ์ใน American Journal of Clinical Nutrition (2005) ช่วยแสดงให้เห็นปรากฏการณ์นี้อย่างชัดเจน! ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรง 1,967 คนที่มีอายุระหว่าง 18-94 ปีได้ทำการตรวจวัด BIA และวิเคราะห์ตัวแปรหลายตัวเพื่อประเมินผลต่อ Phase angle Phase Angles according to age group and sex1 Age group Men (n=832) Women (n=1135) p2 18-20y 7.90±0.47 (6.97, 8.75) [17] 7.04±0.85 (5.90, 8.91) [20] 0.001 20-29y 8.02±0.75 […]
Body Composition Analyzer FDA Approved!
บริษัท ประภัสสร เอ็นจิเนียริ่ง ซัพพลาย จำกัด ตัวแทนจำหน่าย เครื่องมือวัดองค์ประกอบร่างกาย ผลิตภัณฑ์ Charder Medical ได้ผ่านการอนุมัติจากองค์การอาหารและยาประจำประเทศไทย ในรุ่น MA801 และ MA601 พร้อมจำหน่ายอย่างเป็นทางการในช่วง มกราคม ปี 2023 นี้