เสมหะเหนียวติดคอ วิธีแก้
การเสมหะเหนียวติดคอสามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีง่ายๆ ดังนี้ ดื่มน้ำมากๆ: การดื่มน้ำมากๆ จะช่วยให้เสมหะนำตัวออกไปจากคอได้ง่ายขึ้น โดยควรดื่มน้ำอย่างน้อย 8-10 แก้วต่อวัน และลองดื่มน้ำอุ่นๆ หรือน้ำผึ้งผสมน้ำมะนาวเพื่อช่วยผลักเสมหะออกไปจากคอ หยุดสูบบุหรี่หรือการใช้ยาเสพติด: การสูบบุหรี่หรือใช้ยาเสพติดอาจทำให้เสมหะสะสมอยู่ในทางเดินหายใจ ดังนั้นควรหยุดใช้ยาเสพติดหรือสูบบุหรี่ในช่วงที่มีเสมหะเยอะ ทานอาหารที่มีสารสกัดจากพืช: อาหารที่มีสารสกัดจากพืช เช่น ขิง, หมาก, ตะไคร้ สามารถช่วยละลายเสมหะได้ โดยนำมาต้มกับน้ำ แล้วใช้คั้นเอาน้ำมาดื่ม ใช้น้ำเกลือ: การผสมน้ำเกลือกับน้ำอุ่นแล้วแช่ปากไว้ โดยใช้น้ำเกลือ 1 ช้อนชาผสมกับน้ำอุ่น 1 แก้ว จะช่วยให้เสมหะลอยขึ้นมาจากคอและลำคอได้ การล้างจมูก: การสอดน้ำเกลือลงไปในจมูกจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยให้เสมหะลอยขึ้นมาได้ง่ายขึ้น กินยาละลายเสมหะ สำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาทางเดินหายใจ สามารถใช้อุปกรณ์ OPEP: ซึ่งย่อมาจาก Oscillating Positive Expiratory Pressure ซึ่งเป็นเครื่องมือช่วยการหายใจที่ใช้ในการช่วยบริหารปัญหาการหายใจของผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจ เช่น โรคถุงลมโป่งพอง (COPD) หรือภาวะซีดของเส้นเลือดปอด (pulmonary atelectasis) โดย OPEP จะใช้แรงกดออกของลมหายใจเพื่อสร้างคลื่นสั่นในท่อลมหายใจ และช่วยล้างเสมหะและของเสียในทางเดินหายใจออกไปโดยไม่ต้องใช้แรงขับลมหายใจ ส่วนใหญ่ OPEP จะมีรูปแบบเป็นท่อพลาสติกที่มีลูกบอลหรืออุปกรณ์ที่สามารถปรับความต้านทานได้ […]
กระตุ้นกล้ามเนื้อ กระแส TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) คืออะไร?
กระแส TENS คืออะไร การกระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้ากระแส Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) เป็นเทคนิคการรักษา ที่ใช้การส่งสัญญาณไฟฟ้าน้อยๆ ผ่านอุปกรณ์ที่เชื่อมต่อกับผิวหนัง เพื่อกระตุ้นเส้นประสาทและลดอาการปวด ส่งผลให้สามารถลดความเจ็บปวดได้ในพื้นที่ที่เป็นปัญหา การใช้ TENS มักจะนำมาใช้รักษาอาการเจ็บปวดเรื้อรัง เช่น โรคข้อเข่าเสื่อม ปวดหลัง และปวดประสาท รวมถึงอาการเจ็บปวดที่เกิดขึ้นจากการบาดเจ็บหรือการผ่าตัด การรักษาด้วย TENS เป็นเทคนิคที่ปลอดภัยและไม่เจ็บปวด และสามารถนำมาใช้ร่วมกับเทคนิคการจัดการกับอาการปวดอื่นๆ เช่น การใช้ยาและกายภาพบำบัด อุปกรณ์ TENS สามารถซื้อหรือเช่าได้ และสามารถใช้งานภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพได้ หากมีข้อสงสัยหรือคำถามใดๆ เกี่ยวกับการใช้ TENS ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเสียก่อน ตำแหน่งการแปะ Electrode credit picture: prohealthcareproducts.com การใช้งาน ติดตั้งและตรวจสอบเครื่อง TENS ว่าเป็นอย่างดีและใช้งานได้ตามปกติ ตรวจสอบสายไฟและตัวปลั๊กเชื่อมต่อให้แน่นหนา ทำความสะอาดผิวหนังในบริเวณที่ต้องการใช้ TENS ด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้ผ้าชุบแอลกอฮอล์ทำความสะอาด นั่งท่านสบายๆไม่เกร็ง ก่อนใช้เครื่อง TENS ต้องเปิดเครื่องและตั้งค่าการใช้งานตามคำแนะนำของนักกายภาพบำบัด วางตัวแผ่น Electrode […]
เครื่อง pms มีที่ไหนบ้าง
เทคโนโลยี PMS หรือ Peripheral Magnetic Stimulation คือ เครื่องกระตุ้นระบบประสาทด้วยการใช้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า ทางการแพทย์ที่เรียกว่า Electromagnetic เพื่อบำบัดรักษาอาการปวด เช่น อาการปวดกล้ามเนื้อ โรคเอ็นอักเสบ โรคปวดข้อต่อ และอาการชาจากเส้นประสาทได้อย่างมีประสิทธิภาพ เครื่อง PMS ให้การรักษาด้วยสนามแม่เหล็กไฟฟ้าความเข้มข้นสูงที่กำลังได้รับความนิยมในปัจจุบัน ซึ่งบางคลินิก หรือนักกายภาพบางท่าน อาจจะยังไม่ได้เข้าถึงเทคโนโลยีตัวนี้ วันนี้แอดมินจึงมาเขียนบทความว่า เครื่อง PMS มีขายที่ไหนบ้าง (เฉพาะมี อย) REMED Salus Talent(ประเทศเกาหลี)โดย เมตตา เมดิเทค ระบบ Oil Cooling / 2 หัว / 3 Tesla K1MED Magsculpt (ประเทศเกาหลี) โดย ประภัสสร เอ็นจิเนียริ่ง ซัพพลาย ระบบ Watercooling / 1 หัว / […]
การตรวจองค์ประกอบของร่างกาย หรือ Body Composition คืออะไร?
การตรวจองค์ประกอบของร่างกาย หรือ Body Composition คืออะไร? ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพใช้ค่าที่ได้จากการตรวจองค์ประกอบของร่างกายในการประเมินน้ำหนักของบุคคลโดยแบ่งออกเป็นส่วนประกอบหลัก ได้แก่ ไขมัน โปรตีน แร่ธาตุ และน้ำในร่างกายค่าที่ได้จากการวัดนี้อธิบายความมีสุขภาพที่ดีของน้ำหนักของคุณได้อย่างแม่นยำมากขึ้น และให้ภาพรวมที่ดีขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพโดยรวม มากกว่าวิธีดั้งเดิม ที่คิดจาก ค่าBMI และน้ำหนัก การวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกายสามารถแสดงการเปลี่ยนแปลงของมวลไขมัน มวลกล้ามเนื้อไม่ติดมัน และเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายได้อย่างแม่นยำ เหตุใดการวัดองค์ประกอบของร่างกาย (Body Composition) จึงมีความสำคัญ เป้าหมายด้านอาหารและการออกกำลังกายส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่การลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนัก โดยมองข้ามว่าคนสองคนที่มีเพศเดียวกันและน้ำหนักตัวอาจดูแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง เนื่องจากพวกเขามีส่วนประกอบของร่างกายที่แตกต่างกัน การวัดองค์ประกอบร่างกายของคุณจะบอกลักษณะเฉพาะของร่างกายคุณ และช่วยให้คุณระบุส่วนที่ต้องแก้ไขเพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์แข็งแรง การได้รับข้อมูลเชิงลึกที่ดีขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพโดยรวมเริ่มต้นด้วยการวัดองค์ประกอบของร่างกายและไปให้ไกลกว่าตัวเลขในมาตราส่วน คุณจะรู้ว่าคุณจำเป็นต้องเพิ่มมวลกล้ามเนื้อให้มากขึ้นหรือลดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายเพื่อให้ร่างกายมีองค์ประกอบที่แข็งแรงและมีสุขภาพที่ดีขึ้น ค่า BMI จะไม่ถูกต้องและทำให้เข้าใจผิดได้อย่างไร คุณอาจไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับองค์ประกอบของร่างกายมาก่อน แต่คุณน่าจะคุ้นเคยกับค่า BMI หรือค่าดัชนีมวลกาย ทั้งสองแบบมีความแตกต่างคืออะไร? ดัชนีมวลกาย (BMI) เป็นวิธีที่นิยมใช้ในการประเมินสุขภาพของแต่ละบุคคลโดยเปรียบเทียบน้ำหนักที่แบกรับกับส่วนสูง แม้จะมีการใช้ดัชนีมวลกายอย่างแพร่หลายในทางคลินิก แต่ค่าดัชนีมวลกายก็มีข้อจำกัดมากมายและเป็นเครื่องมือติดตามการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักที่ไม่ดี เพราะไม่มีทางระบุได้ว่าการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักของคุณเกิดจากไขมันหรือกล้ามเนื้อ การทำนายสุขภาพหรือการเสียชีวิตโดยใช้ตัวเลขเดียว เช่น ค่าดัชนีมวลกาย ทำให้สุขภาพง่ายขึ้นและไม่สนใจปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพที่ดีที่สุด เมื่อคุณตั้งใจที่จะมีสุขภาพดีขึ้น คุณน่าจะมุ่งเน้นไปที่การลดไขมันและเพิ่มกล้ามเนื้อ เครื่องชั่งน้ำหนักและค่าดัชนีมวลกายไม่สามารถบอกคุณได้ว่าน้ำหนักที่ลดลงของคุณคือไขมัน กล้ามเนื้อ หรือน้ำในร่างกายเท่าใด แต่การวัด body […]
ค่า Phase Angle ในการวัด Body Composition
การวัด “มุมเฟส” หรือ “phase angle” ที่พบในเครื่องวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกาย BIA ระดับสูง บางครั้งเรียกว่าวิธีการประมาณ “อายุร่างกาย” ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? การศึกษาที่ครอบคลุมซึ่งตีพิมพ์ใน American Journal of Clinical Nutrition (2005) ช่วยแสดงให้เห็นปรากฏการณ์นี้อย่างชัดเจน! ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรง 1,967 คนที่มีอายุระหว่าง 18-94 ปีได้ทำการตรวจวัด BIA และวิเคราะห์ตัวแปรหลายตัวเพื่อประเมินผลต่อ Phase angle Phase Angles according to age group and sex1 Age group Men (n=832) Women (n=1135) p2 18-20y 7.90±0.47 (6.97, 8.75) [17] 7.04±0.85 (5.90, 8.91) [20] 0.001 20-29y 8.02±0.75 […]
Body Composition Analyzer FDA Approved!
บริษัท ประภัสสร เอ็นจิเนียริ่ง ซัพพลาย จำกัด ตัวแทนจำหน่าย เครื่องมือวัดองค์ประกอบร่างกาย ผลิตภัณฑ์ Charder Medical ได้ผ่านการอนุมัติจากองค์การอาหารและยาประจำประเทศไทย ในรุ่น MA801 และ MA601 พร้อมจำหน่ายอย่างเป็นทางการในช่วง มกราคม ปี 2023 นี้
Ansan, signed a sponsorship agreement with K1Med, a medical device specialist
[Sportal Korea] นักข่าว Kim Hee-woong = Ansan Greeners FC ลงนามในข้อตกลงทางธุรกิจกับ K-One Med Co., Ltd. สโมสรฟุตบอล Ansan FC ประเทศเกาหลี จัดพิธีข้อตกลงผู้สนับสนุนกับ K1Med เวลา 14.00 น. ของวันที่ 14 (พฤหัสบดี) ที่สนามกีฬา Ansan Wa~ พิธีลงนามมีผู้เข้าร่วมโดย Sang-Sik Kim CEO ของ K1Med, กรรมการ Jeon Jeon-Jae และเลขาธิการ Park Jong-Soo แห่ง Ansan FC K1MED ก่อตั้งขึ้นในปี 2549 เป็นบริษัทที่กำลังเติบโตโดยมุ่งเน้นที่คุณค่าของ ‘ความงาม’ และ ‘สุขภาพ’ โดยการออกผลิตภัณฑ์ที่มีความสามารถในการทางการตลาดสูงในด้านการแพทย์และเครื่องสำอาง โดยเริ่มจากอุปกรณ์คลื่นกระแทกแบบ FOCUS […]
FDA Cleared! Magsculpt : เครื่องให้การรักษาด้วยสนามแม่เหล็กไฟฟ้าทางกายภาพ
บริษัท K1MED ประเทศเกาหลี ร่วมมือระหว่างบริษัท ประภัสสร เอ็นจิเนียริ่ง ซัพพลาย จำกัด ในการจัดจำหน่าย เครื่องให้การรักษาด้วยแม่เหล็กไฟฟ้า รุ่น Magsculpt ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยาประจำประเทศไทย พร้อมจำหน่ายในเดือน กันยายน 2565
Etac Molift AIR : FDA Cleared
พบกับอุปกรณ์ยกผู้ป่วย Patient Transfer จากโรงงานผู้ผลิตสินค้าระดับโลก ETAC AG ประเทศเดนมาร์ก กับผลิตภัณฑ์ Molift Air รุ่น 200 และ 350 พร้อมระบบรางทั้งแบบรางตรง และราง Transverse พร้อมด้วย Solution การเคลื่อนย้ายผู้ป่วย ทั้งในบ้าน และในโรงพยาบาล ได้แล้ววันนี้
White Paper : Relevance of DLCO and lung function testing for optimized patient management in Long-COVID
Executive Summary ลิงค์ต้นฉบับ https://nddmed.com/pulmonary-resources/library/white-papers/dlco-and-lung-function-for-management-long-covid ข้อมูลการแปล whitepaper โดยทีมงาน บริษัท ประภัสสร เอ็นจิเนียริ่ง ซัพพลาย จำกัด อาจมีบางศัพท์ด้านเทคนิคแปลไม่สอดคล้องกับภาษาไทย กรุณา Download เอกสารต้นฉบับเพื่อการอ่านควบคู่กันไป ไวรัส SARS-CoV-2 แสดงถึงวิกฤตด้านสุขภาพทั่วโลก โรคเฉียบพลันที่เกิดจากไวรัสโควิด-19 ได้ส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อระบบการรักษาพยาบาลทั่วโลก โดยมีการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและการใช้เตียงผู้ป่วยหนักเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม ผลกระทบจากการดูแลแบบเฉียบพลันเหล่านี้เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของปัญหาโดยรวมของ COVID-19 ขณะนี้มีประชากรผู้หายจากโควิด-19 เพิ่มมากขึ้น โดยมีอาการหลังเฉียบพลันเรื้อรัง ซึ่งเป็นกลุ่มอาการที่มักเรียกกันว่า “โควิด-19 ระยะยาว” หรือ “Long Covid” อาการเหล่านี้ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับความบกพร่องของระบบทางเดินหายใจ แต่ยังรวมถึงปัญหาทางระบบประสาท ภาวะแทรกซ้อนของหัวใจและหลอดเลือด และความเหนื่อยล้าเรื้อรัง การวิจัยชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่าง COVID-19 กับ การตรวจหาค่าด้วย DLCO (diffusion capacity of the lung for carbon monoxide ) ความรู้สึกเปลี่ยนแปลงที่ไม่ปกติของอาการ Long Covid […]